UPDATE LAGI 22 DESEMBER 2016 !!! Jadwal Bioskop TIMBUL JAYA PLAZA Madiun mulai KAMIS 22 DESEMBER 2016 Studio 1 " BULAN TERBELAH DI LANGIT AMERIKA 2" Studio 2 " PASUKAN GARUDA : I LEAVE MY HEART IN LEBANON " Silahkan Cek di Menu "Jadwal Bioskop"

Follow

Tampilkan postingan dengan label Seputar Remaja. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Seputar Remaja. Tampilkan semua postingan

Kamis

Wah ini dia Asal Usul Telolet ternyata !!!

Posted By: Dunarpan - 18.58
Fenomena “Om Telolet” mendadak diperbincangkan di dunia maya. Bahkan demam “Om Telolet” itu tidak hanya mengguncang tanah air, tapi juga sampai ke mancanegara. 
Lantas bagaimana asal mula viral Om Telolet Om tersebut?
Om Telolet Om adalah viral hiburan yang muncul dari kebiasaan anak-anak di sekitar jalan lintas Jepara-Kudus. Dalam video yang beredar di media sosial, tampak anak-anak meminta supir bus dengan sebutan om untuk membunyikan klakson mobil. Klakson bus itu bukan hanya sekadar berbunyi "tin-tin" tapi terdengar seperti bunyi telolet. 
Bahkan para supir pun banyak membawakan nada-nada lagu di hadapan anak-anak di pinggir jalan. Tidak sedikit pula orang dewasa dan orang tua ikut menyaksikan kegiatan request telolet tersebut. Mereka memadati sisi kiri dan kanan sambil menunggu bus antar kota lewat. Ada juga yang sengaja menulis tulisan besar Om Telolet agar dibaca oleh supir bus. 
Video aksi anak-anak Jepara itu banyak diunggah ke Youtube berjudul Bus Telolet
Video Om Telolet Om semakin menjadi viral di dunia maya. Demam itu tidak hanya di tanah air, tapi juga sampai ke telinga selebritas mancanegara



Bahkan fenomena Om Telolet Om juga menjadi pembahasan dan sorotan di beberapa media luar negeri. Seperti artikel yang ditulis Billboard.com. Laman tersebut menulis banyaknya musisi dunia yang memperbincangkan Om Telolet Om.
"Dance Music World Completely Confounded By Trending Indonesian Meme 'Om Telolet Om'," tulis laman Billboard.com, Rabu (21/12).
Dalam pembahasan itu terdapat beberapa cuitan musisi dunia soal Om Telolet Om. Seperti yang diungkapkan DJ Snake, Martin Garrix, Marshmello, dan lainnya.

sumber

Rabu

Mitos-mitos yang Salah dalam Pria

Posted By: Dunarpan - 23.58

Anda mengira sudah memahami pria? Nanti dulu. Meski pria tidak sekomplek wanita, ternyata pria sangatlah sulit untuk ditebak. Banyak sisi lain dari sikapnya yang tidak sama dengan apa yang mereka pikirkan. Berikut ini Tips mengenal 6 Mitos Salah Tentang Pria:

1. Pria Hanya Memikirkan Seks.
 Pria pada umumnya memang sering memikirkan seks, tetapi tentu tidak sepanjang waktu. Sebenarnya, wanita ada juga kok memikirkan seks. Walau begitu, tidak dapat dipungkuri bahwa pria memang lebih cenderung tertarik membicarakan hal-hal yang berkonotasi seksual (lelucon berbau porno misalnya) dibandingkan dengan wanita.
2. Pria Lebih Kuat Dibandingkan Dengan Wanita. Anggapan di atas salah besar jika mengingat wanitalah yang paling kuat dalam urusan menahan rasa sakit. Misalnya, pada saat menstruasi, mengandung dan melahirkan anak. Beberapa penelitian juga membuktikan hal tersebut. Pria yang terkena flu, misalnya cenderung lebih rewel dan lebih manja keimbang wanita. Tapi jangan bingung saat melihat ada pria yang tampak tabah-tabah saja ketika ia terluka. Hal tersebut wajar mengingat sikap yang berakar dari stereotype bahwa pria lebih kuat menahan rasa sakit dan ‘norma’ umum pria yang jantan tak pernah menangis.
3. Pria Tidak Tertarik Dengan Apa Yang Dikatakan Wanita. Anggapan di atas benar jika Anda mengajak pria bicara mengenai topik yang tidak disukai. Pria pada umumnya menganggap pembicaraan lawan jenisnya menarik jika berbicara sedang menyangkut topik kesukaanya, seperti film dan olahragafavoritnya.

4. Anda Bisa Merubah Kebiasaan dan Perilaku Buruk Pria. Sama sekali tidak! Kecuali jika pria tersebut memang memutuskan sendiri untuk berubah. Jangan pernah berpikir bila Anda bisa menundukan hatinya maka Anda bisa menundukkan kebiasaan dan prilaku buruknya yang menyebalkan. Wanita memang bisa menyuruh atau melarang pasangannya melakukan ini dan itu, tapi biasanya hal itu hanya terjadi jika Anda baru saja memulai hubungan atau baru saja menikah -dikala semuanya masih terasa begitu indah. Meski ada pria yang berjanji akan mengubah kebiasaan buruk dirinya di depan Anda, biasanya perubahan tersebut hanya akan berlangsung sementara. Hal ini karena kesadaran untuk berubah tidak datang dari dalam dirnya sendiri. Jadi, jangan terlalu berusaha terus menerus mengubah pria karena bisa-bisa pasangan Anda akan berpikir bahwa Anda lebih mirip ibunya ketimbang kekasaihnya.
5. Pria Tertarik Dengan ‘Sejarah’ Kencan Pasangannya. Pada umumnya, pria tidak akan menaruh perhaitan terhadap hubungan asmara Anda di masa lalu, selama ia tidak mengetahui hal tersebut. Pria tidak akan peduli dengan sejarah 20 kali pacaran Anda. Jadi, jangan mulai membanding-bandingkan dia dengan pacar Anda yang dulu saat bertengkar, jika tidak ingin membuatnya jadi super-ingin-tahu tentang masa lalu Anda.
6. Pria Meneriman Anda Apa Adanya. Kalimat yang terucap dari mulut pria memang seperti itu halnya, namun untuk melangkah ke tahap yang lebih jauh ada beberapa parameter yang dia sembunyikan, yang akan ia gunakan untuk ‘berhitung’menilai Anda. Tak heran, hanya karena salah satu faktor tersebut tidak sesuai dengan keinginannya, pria akan segera ‘mundur teratur’ atau mengatakan “Hm, saya kira kita lebih cocok sebagai teman”. Parameter-parameter tersembunyi tersebut adalah 1) Bagaimana Ibu Anda? “Saat bertemu dengan ibu Anda untuk pertama kalinya, dia akan mulai menilai apakah Anda akan menjadi gemuk mirip seperti ibu Anda kelak; 2) Apakah Anda Wanita Agresif? Smeua pria memang kadang senang bertemu dengan wanita agresif, tapi terlalu agresif membuatnya berpikir Anda terlalu ‘murah’ dan terlalu mudah didapat. Mereka tidak akan mendapatkan sensasi luar biasa ketika melakukan pendekatan terhadap Anda; 3) Apakah Anda Wanita Yang Lebih Sukses Darinya? Banyak pria yang merasa turut senang saat pasangannya lebih sukses dan mandiri, tapi sebenarnya dia merasa dirinya seperti pecundang, dan takut dianggap tidak berguna serta takut dicampakan. Perasaaan yang muncul sebagai akibat dari paramter ketiga ini adalah sikap posesif atau justru segera meninggalkan Anda; 4) Apakah Anda Memiliki Banyak Mantan Pacar? Hal ini bisa membuat pria merasa kehilangan harga diri. Mereka berpikir bahwa Abda memiliki lebih banyak pengalaman berkencan yang membuatnya merasa terbebani. Mereka takut untuk dibanding-bandingkan dengan pacara Anda sebelumnya. Jadi, setidaknya Anda paham bahwa sikap baik dan kecantikan Anda bukalah satu-satunya paramater pertimbangannya, masih ada 4 parameter lain yang tersembunyi, yang akan ‘ditotalkan’ untuk menilai Anda secara keseluruhan.

Sebelum Putus Hubungan, WAJIB Jawab Pertanyaan ini!!

Posted By: Dunarpan - 23.53

1. Apakah hanya emosi?
Pastikan kamu mempunyai alasan yang tepat sebelum mengakhiri hubungan. Tanyakan kepada diri sendiri, apakah keputusan ini memang murni dari hati atau hanya emosi sesaat? Mungkin kamu ingin putus karena baru-baru ini ada cekcok dengan si dia. Sebaiknya, tunggu sampai kamu tenang sehingga dapat berpikir secara matang.

2. Apa masalah masih bisa diselesaikan?
Tanyakan kepada diri sendiri, apakah masih bisa diselesaikan dengan baik? Coba pikirkan kembali bagaimana penyelesaian konflik tanpa mengakhiri hubungan. Diskusikan apa yang kamu inginkan dari sang kekasih, dan dengarkan juga bagaimana perasaan pasangan kamu. Jika masalah memang dapat diselesaikan, kamu akan memiliki nilai positif untuk masa depan hubungan. Mungkin saja sebenarnya kamu dan dia masih ingin berjuang untuk membangun hubungan yang lebih serius.

3. Apakah saya terlalu cepat mengambil kesimpulan?
Ketika sedang dalam masalah, kamu langsung membayangkan hidup menjadi lebih indah jika tanpa kekasih. Hal itu membuat kamu ingin kembali ‘single’ agar bisa bahagia. Namun, jangan menganggap kalau kamu tidak bahagia karena hubungan yang salah. Coba mengatasi konflik dengan pikiran matang supaya menemukan jalan keluar yang baik untuk kamu dan si dia.

4. Sudahkan terbuka dengan pasangan?
Apakah kamu sudah terbuka dengan pasangan? Daripada hanya menyalahkan dia karena masalah yang terjadi lebih baik evaluasi diri. Bagaimana komunikasi yang terjalin selama ini, sudahkah kamu saling terbuka? Komunikasi yang baik berpengaruh pada hubungan yang sehat. Meskipun nantinya hubungan tetap berakhir, namun dengan komunikasi yang baik, maka keputusan tersebut akan bisa diterima dengan baik oleh kedua belah pihak.

5. Apakah dunia saya akan berubah setelah berpisah?
Kebosanan dalam hubungan bisa membuat kamu ingin berpisah dari si dia, namun bayangkan bagaimana hidup kamu nantinya jika berpisah darinya? Jika si dia selalu ada untuk kamu dan dia menjadi orang yang bisa diandalkan, maka pikirkan lagi keputusan kamu. Namun jika permasalahan kamu dan si dia sudah sangat berat seperti si dia selingkuh atau berperilaku kasar, kamu tidak perlu pikir dua kali.

6. Apakah saya akan menyesal kehilangan dia?
Seperti dijelaskan di atas, jika masalah sudah sangat berat, kamu tidak perlu berpikir panjang untuk memutuskannya. Namun jika masalahnya sepele, sebaiknya pertimbangkan keputusan untuk berpisah, coba tanyakan pada hati, apakah kamu akan menyesal kehilangan dia? Jika hati kecil kamu mengatakan “iya”, lebih baik pikirkan kembali keputusan tersebut.

7. Apakah perpisahan sebuah permainan?
Tidak sedikit wanita yang mengancam pasangan akan mengakhiri hubungan, hanya karena ingin si dia berubah. Namun, perpisahan bukanlah sebuah permainan. Jangan bermain-main dengan kata putus atau kamu bisa kehilangan dia selamanya. Oleh sebab itu, jangan pernah menggunakan ancaman putus sebagai alat agar pasangan memperbaiki sikapnya kepada kamu. Sebaiknya, evaluasi hubungan supaya saling tahu perasaan masing-masing.

8. Apakah ada yang mempengaruhi keputusan saya untuk putus?
Pertanyaan yang perlu dikhawatirkan salah satunya, apakah ada yang mempengaruhi keputusan kamu mengakhiri hubungan dengan kekasih? Jika iya, kamu perlu mempertimbangkannya terlebih dahulu. Ini hidup kamu dan hanya diri sendiri yang tahu bagaimana cara kamu bahagia. Mungkin salah satu teman tidak suka dengan hubungan kalian makanya mereka ingin kamu dan kekasih berpisah. Agar dapat solusi terbaik, tenangkan diri kamu serta memikirkan ulang semua perkara yang terjadi dalam hubungan kamu berdua.

9. Sudahkah saya memberikan yang terbaik dalam hubungan ini?
Jangan menyalahkan pasangan karena berakhirnya jalinan asmara yang telah dijalani selama bertahun-tahun. Koreksi diri sendiri, apa kamu telah memberikan yang terbaik selama menjalin asmara dengannya? Jika kamu ragu berpisah dengan kekasih, tidak ada salahnya mencoba memperbaiki hubungan yang sudah retak

Minggu

Barang-Barang yang Diperlukan Saat Wanita Patah Hati

Posted By: Dunarpan - 20.56
Memang kalau sudah Patah Hati, pasti rasanya pengen nangis dan Sedih terus terutama bagi kaum wanita. Oke kali ini admin Dunarpan akan mengeshare tentang barang-barang apa yang dibutuhkan wanita saat sedang Patah Hati. hehe
Nah ini dia yang diperlukan wanita saat Patah Hati :

1. Tissue
Teman pertama ini wajib dihadirkan untuk membantu menghapus air mata dan membuang ingus yang sedari tadi sudah membanjir.

2. Buku Favorit
Setidaknya ada beberapa buku favorit dengan kalimat-kalimat motivasi yang ingin dibaca. Tujuannya, selain memberikan kekuatan dari dalam diri, juga mengalihkan kesedihan agar tak berlarut-larut.

3. Film
Kalau air mata tak kunjung turun, film adalah sarana paling ampuh untuk memancing luapan kesedihan keluar. Terutama film-film drama Korea, yang akan memeras seluruh air mata hingga lega.

4. Permen cokelat
Katanya sih memang cokelat mengandung bahan yang dapat membuat seseorang happy kembali.

5. Bantal
Siapa tahu Anda membutuhkan pelukan, sediakan bantal sebagai alat pertolongan pertama saat sedang sedih. Pelukannya dapat membuat Anda tenang hingga terlelap dalam tidur.

6. Boneka
Asal bukan boneka pemberian si dia, Anda boleh kok memeluknya untuk meringankan pedih dan menganggap sebagai teman beberapa saat ini.

7. Suplai es krim
Kalau hati sedang panas dan sedih, es krim juga salah satu yang dianjurkan untuk dikonsumsi agar kembali adem. Percaya atau tidak, it works!

8. Musik
Ditambah dengan musik, semakin lengkap persediaan obat. Yang jelas, Anda harus tahu bagaimana memilih lagu yang dapat menemani Anda. Jangan lagu-lagu mellow melulu, yang tidak akan membuat Anda move on dan bangkit. Tetapi pilih juga lagu-lagu pembangkit semangat.

9. Sahabat dan keluarga
Cukup sehari saja ya bermellow yellow dan mengurung dirinya. Tetap dekat dengan sahabat dan keluarga agar mendapat dukungan dan penguatan dari mereka. Tak ada gunanya juga terus menerus menangisi yang sudah pergi dari kehidupan Anda. Masih banyak lho orang yang sayang dan perhatian pada Anda.

10. Mendekatkan diri pada Tuhan
Setuju tidak bila hal ini menjadi hal yang paling penting saat patah hati? Ya, benar! Tak hanya saat patah hati saja, di saat senang, mendekatkan diri pada Tuhan dapat membuat kita menjadi pribadi yang utuh dan selalu bersyukur.

Sekarang, hapus air mata Anda. Kenakan senyum dan ucapkan selamat datang di lembar baru hidup Anda. Selamat tinggal kamu, selamat tinggal masa lalu.

Sabtu

Beberapa Jawaban Cewek Ketika Menolak Cowok

Posted By: Dunarpan - 14.53
Salam Sahabat Dunarpan :) Kali ini dunarpan akan memberikan kata-kata yang biasa diucapkan oleh cewek kepada cowok yang ditolak nya :) Eitss artikel di bawah ini hanya untuk hiburan semata. Jadi jangan di ambil hati yaa kalau misal nya ada yang tersingungg. hehehe :D
Oke langsung saja simak di bawah ini :

1. Jawaban Cewek: “Kamu sudah kuanggap sebagai kakak.”
maksud si cewek: “Lu mengingatkan gue pada kakek gue”

2. Jawaban Cewek: “Beda usia kita terlalu jauh.”
maksud si cewek: “Tampang lu tua banget sih, kan kasian gue yg imut ini.”

3. Jawaban Cewek: “Aku tidak tertarik padamu bukan karena penampilanmu.”
maksud si cewek: “Lu cowok terjelek yang pernah gue kenal”

4. Jawaban Cewek: “Hidupku sedang kacau sekarang.”
maksud si cewek: “Gue gak ingin elu tau teman-teman kencan gue yang lain”

5. Jawaban Cewek: “Aku sudah punya pacar.”
maksud si cewek: “Abis lu masih kalah keren sih dibandingin cowok gue”

6. Jawaban Cewek: “Bukan karena kamu kok, tapi aku.”
maksud si cewek: “Sebenarnya sih gara-gara elu”

7. Jawaban Cewek: “Aku ingin berkonsentrasi pada karir.”
maksud si cewek: “Walaupun kerjaan gue kadang bosenin, tapi masih mendinglah timbang berkencan dengan elu yang ga oke ini”

8. Jawaban Cewek: “Aku masih ingin sendiri.”
maksud si cewek: “Lu cowok paling menyebalkan, norak, kampungan!”

9. Jawaban Cewek: “Kita berteman aja ya.”
maksud si cewek: “Agar lu tau aja betapa banyaknya cowok yang mau ama gue”

10. Jawaban Cewek: “Sepertinya kita kurang serasi.”
maksud si cewek: “Elu harusnya punya mobil BMW/ Mercedez baru bisa jalan ama gue, ya minimal punya bokap lu ga pa2 dah!”

11. Jawaban Cewek: “Saat ini belum, mungkin nanti.”
maksud si cewek: “Duit elu sekarang masih sedikit, makanya cari dulu, klo lu udah punya uang, baru gue pikirin lagi, itu juga kalo gue blum punya cowok.”

12. Jawaban Cewek: “Maaf yah, bukannya gag mau, tapi kalo kita pacaran pasti kamu sering bete sama aku, aku tuh orangnya cuek, gag perhatian, bla bla bla….”
maksud si cewek: “cuek gara2 sibuk sama gebetan yang lain, yang jelas jelas lebih ganteng dari elo”

13. Jawaban Cewek: “Gua masih belum pengen pacaran.”
maksud si cewek: “Maksud gua nggak pengennya itu sama elu, kalau sama cowok lain yang lebih oke, ya pikir-pikir dulu”

14. Jawaban Cewek: “Terima kasih, elu cinta sama gua, tapi sori, gua udah punya cowok di luar negri.”
maksud si cewek: “Cowok gua kan Leonardo Di Caprio, elu mah nggak cute!”

15. Jawaban Cewek: “Gua belum biasa jalan berdua sama cowok.”
maksud si cewek: “Udah deh, jangan pake naksir-naksir gua segala, dari pada gua malu nanti dikatain orang kalau jalan berdua sama elu.”

16. Jawaban Cewek: “Gua telepon elu deh seminggu lagi.”
maksud si cewek: “Gua test lu! Biar mampus!”

17. Jawaban Cewek: “Gua cuma anggep elu temen biasa.”
maksud si cewek: “Biasa juga PBSI, enak aja mau naik pangkat…”
*PBSI = Pacar Bukan, Supir Iya

18. Jawaban Cewek: “Gua cuma anggep elu temen deket.”
maksud si cewek: “Gua kira elu homo, makanya gua berani deket”

19. Jawaban Cewek: Ceweknya ‘Nangis’
maksud si cewek: “Ya ampun… kenapa cowok yang naksir gua jelek banget begini?”

20. Jawaban Cewek: Ngegampar elu, trus bilang “Ehh, sory ada nyamuk tadi”
maksud si cewek: “Kurang ajar elu, berani-beraninya nembak gua, pengen mampus ya?”

Gimana... gimana... Seru bukan :D mimin harap jangan aja yang tersinggung yaa. Ingat artikel ini adalah HIBURAN semata :) Oke tunggu artikel selanjutnya. Salam Dunarpan Selalu

Menghilangkan Perasaan Kepada Mantan Pacar

Posted By: Dunarpan - 14.45

Bagaimana Cara Menghilangkan Perasaan pada Mantan Doi secepatnya ya??? Cinta dan putus cinta adalah masalah klasik dalam hubungan laki laki perempuan, baik remaja, dewasa maupun yang mengalami puber kedua. Kebanyakan yang paling menderita dan paling nampak perubahannya ketika putus cinta adalah dipihak perempuan. Sering kita jumpai si cewek berhari-hari menangis atau mengurung diri di kamar sering jadi cara para wanita untuk melampiaskan kesedihan usai putus cinta.

Gak ada yang salah dengan perilaku itu, wajar wajar aja karena itu menyangkut perasaan. Hanya saja jangan sampai lupa kalau perjalanan hidup Anda belum berakhir ketika putus cinta. Tentukan aja berapa lama masa 'berduka' akibat putus cinta, setelah itu bangkit dan mulai lagi dengan petualangan cinta Anda.....hehhhehehehehe

Berikut beberapa tips berguna yang sering digunakan oleh kaum wanita untuk menghilangkan perasaan duka akibat putus cinta. Memang tidaklah mudah untuk menjalaninya, namun jangan sampai anda pernah menyerah.

  • Jangan menghabiskan waktu sendirian. Pada masa-masa 'kritis' usahakan dekat dengan sahabat, saudara atau orang tua. Sekedar duduk dan mengobrol dengan mereka bisa membantu mengisi kekosongan hati Anda. Cara lain adalah manfaatkan teknologi yang ada saat ini bila teman/saudara/orang tua sedang sibuk misal dengan Chating, telepon, atau berkomunikasi via internet lainnya juga bisa membantu untuk mengisi waktu luang atau untuk mencurahkan perasaan Anda.
  • Baca buku buku yang menarik. Anda bisa membaca buku apa saja yang menarik. Bacaan yang menarik akan memicu imajinasi dan bisa membuat anda asyik sendiri. Semakin banyak Anda menghabiskan waktu dengan buku favorit, tanpa sadar maka semakin sedikit waktu yang digunakan untuk memikirkan si mantan.
  • Namun perlu diingat pada masa masa seperti ini janganlah mudah tergoda pria. Dalam kondisi seperti ini banyak wanita yang mudah jatuh hati pada pria karena anda sedang membutuhkan sosok pria untuk mengisi kekosongan hati dan memberi perhatian. Jangan sampai anda terjebak kedalam cinta sesaat. Lebih baik anda fokuskan pada hal lain dalam hidup Anda seperti pekerjaan, keluarga, atau pendidikan. Bilamana anda sudah merasa cukup tenang dan bisa berpikir lebih jernih, barulah pelan pelan mencari si Doi baru. 
  • Bilamana memang sulit sekali untuk melupakannya, maka hapuslah yang berkaitan dengan mantan kehidupan Anda. Misal hapus nomor telepon, email, facebook, twitter, foto dan semua yang bisa mengingatkan Anda kembali padanya. Apapun alasan anda, janganlah coba coba untuk mengirimkan pesan apapun pada mantan disaat anda belum tenang. Seakan sulit, namun yakinlah bahwa anda bisa melewatinya.
  • Aktivitas Olahraga. Olahraga bukan hanya baik bagi tubuh namun juga baik untuk mental anda. Disamping anda habiskan waktu dengan berolahraga sehingga makin sedikit waktu untuk mikirin mantan, kegiatan ini bisa membantu meningkatkan mood dan membuat Anda lebih segar. Dengan raga yang lebih sehat dan segar, maka kepercayaan diri andapun akan meningkat, dan menjadi lebih positif dalam menjalani kehidupan.
  • Curhat di buku harian. Curahkan rasa hati Anda dalam bentuk tulisan. Banyak pujangga yang mempercayai bahwa menulis bisa membantu membuat kejiwaan anda lebih rileks. Curhat di buku harian juga bisa membantu anda untuk mencegah agar tidak terjebak dalam pikiran sendiri yang bisa berakibat negatif. Sambil menulis, anda akan bisa menyadari bahwa si mantan bukanlah yang terbaik bagi kehidupan anda. Namun pastikan bahwa tulisan Anda yang bersifat pribadi ini tidak dibaca orang lain. Agar lebih menyejukkan suasana hati anda, bisa di dengarkan musik musik yang bisa membantu meningkatkan suasana hati sehingga anda menyadari adanya hari esok yang lebih cerah. 
  • Wisata ketempat tempat yang menarik Anda bisa berwisata kemanapun anda suka bersama sahabat2, rekan kerja, ataupun keluarga untuk bersenang senang. Bisa kemana saja anda suka, misalkan Bali, Anyer, Pulau Seribu, Bintan Lagoon atau kemana saja yang tentunya sesuai dengan kemampuan anda. Silahkan anda anda cek di image berikut ini untuk mencari tempat yang sesuai bagi anda.

    nah itulah dia cara melupakan mantan dengan cara cepat versi Dunarpan :) Semoga bermanfaat untuk anda..

Jumat

Tips Hubungan Kembali ke Mantan Pacar

Posted By: Dunarpan - 20.10
Bagi sebagian orang, kembali kepada mantan pacar rasanya gengsi dan tidak etis. Namun, namanya cinta dan sayang jika perasaan itu masih ada, maka tidak jarang ada pasangan yang ingin kepada mantan pacarnya.


1. Perbaiki hubungan Anda kembali
Sesekali, telepon dia, main ke rumahnya, atau ajaklah dia jalan. Dengan hal tersebut, kamu memperbaiki hubungan dengan si dia, kamu bisa beradaptasi kembali untuk menerima keadaan atau kondisi yang sedang kamu jalani sekarang ini.
2. Dekati teman dekatnya
Dekati teman terdekatnya dan tanya keadaan si dia ke teman tersebut. Pada tahap ini biasanya sang teman tidak memperdulikan Anda, tapi jangan menyerah, jangan khawatir, walaupun terlihat tidak peduli, tapi pasti memikirkannya juga kelak, terus tanya keadaan si dia pada teman tersebut.
3. Berhentilah mengemis cinta
Kesalahan yang sering sekali dilakukan adalah mengemis cinta pada mantan anda. Sebenarnya ini merupakan hal paling tidak boleh dilakukan. Sebab dia akan mengambil keuntungan dari itu semua, dia akan menganggap Anda lemah dan tidak punya harga diri. Jadi berhentilah memohon-mohon pada mantan anda untuk balikan.
4. Jangan menuntutnya
Cinta tidak pernah menuntut seseorang untuk lebih perhatian. Karenanya, Anda dapat hadir di hadapannya dengan menawarkan perasaan terbesar Anda. Untuk menjadi sosok yang diterimanya kembali, Anda perlu menjadi sosok baru yang dicintainya dan tidak selalu menuntutnya dengan berbagai hal.
5. Beri hadiah
Beri hadiah yang paling dia suka, ingatkan kebiasaan yang selalu dia lakukan saat masih dengan Anda.
Nah gimana sahabat Dunarpan dengan artikel :) Silahkan saran dan kritik isi komentar di bawah yaa.

Kamis

Tips Agar Pasangan Kalian Selalu Kangen dengan Kalian

Posted By: Dunarpan - 17.59

Setiap wanita/pria pasti merasa senang saat mengetahui kekasihnya merindukannya. Itu menandakan bahwa sang kekasih masih mencintai pasangannya. Ingin membuat kekasih selalu kangen dengan kalian?

1. Memberikan Dia Kebebasan
Hampir setiap hari bertemu tentu saja membuat pria tidak merindukan kalian. Untuk itu jangan memaksanya untuk terus-terusan bertemu. Berikan dia kebebasan agar dia melakukan hal-hal yang disukainya. Mempunyai ‘ruang’ antar kalian dan kekasih bisa membuat si dia merindukan kalian.

2. Akhiri Pembicaraan Sebelum Ia Menginginkannya
Akhiri perbincangan kalian ditelepon sebelum ia menginginkannya. Hal itu membuat si dia merindukan kalian dan akan menjadi lebih sering menelepon kalian.

3. Menolak Ajakan Kencan Mendadak
Ini cara untuk membuat si dia semakin merindukan kalian, sekaligus membuatnya lebih menghargai kalian. Dengan begitu si dia akan menganggap kalian lebih penting.

4. Tetap Pergi Meski Dia Tidak Mau Menemani
kalian sangat ingin pergi ke toko buku, mall atau museum, namun si dia menolak menemani kalian. Tetaplah pergi tanpanya. Pergi sendiri atau bersama teman, akan menunjukkan bahwa kalian wanita yang tidak bergantung padanya. Dengan begini, si dia akan merubah sikapnya dan menjadi lebih antusias untuk memenuhi kegiatan yang kalian suka untuk bisa dilakuakn bersama. kalian pun jadi menyadari, bahwa tidak terlalu membutuhkannya dan minimalisir sikap manja kepadanya. Kunci agar kekasih merindukan kalian adalah dengan tidak takut melakukan banyak hal tanpanya..

sumber

Cara Move On yang Ampuh

Posted By: Dunarpan - 17.54
Hayo-hayo siapa yang baru putus dari pacar nya? hehe. Pasti bingung gimana sih cara move yang benar?
Nah kali ini admin Dunarpan akan mengulas cara-cara move on yang ampuh ni :)
Oke buat Sahabat Dunarpan silahkan simak baik-baik yaa.

1. Melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak pernah Sahabat Dunarpan lakukan pada saat pacaran. Contohnya, waktu pacaran Sahabat Dunarpan harus hemat sehemat-hematnya, maka inilah saatnya Sahabat Dunarpan untuk shopping sepuas hati Sahabat Dunarpan. Atau ketika pacaran Sahabat Dunarpan selalu dilarang untuk aktif di suatu organisasi tertentu, inilah saat yang tepat untuk memulainya.

2. Manjakan diri, rubah penampilan Sahabat Dunarpan, dan buat semua orang terpukau melihatnya. Contoh, setelah jadian, rata-rata berat badan naik drastis. Entah apa penyebabnya, yang pasti beberapa teman saya begitu. Inilah saat yang tepat untuk Sahabat Dunarpan menguruskan badan, dengan sehat tentunya. Lalu, make over penampilan Sahabat Dunarpan, seperti potong rambut supaya terlihat lebih segar, atau pakai baju yang membuat Sahabat Dunarpan terlihat lebih muda.

3. Lakukan sesuatu di luar kebiasaan Sahabat Dunarpan. Misalnya, ganti rute perjalanan ke kantor, tentunya dengan berangkat lebih pagi dari biasanya. Atau kalau biasanya ga pernah baca koran, mulai sekarang bisa mulai untuk baca koran. Hal ini biasanya lumayan membantu, karena kita melakukan sesuatu yang baru, sehingga si mantan secara otomatis ga akan terpikirkan lagi oleh kita.

4. Liburan. Ini mungkin tips yang sangat umum. Tapi suasana liburan biasanya lumayan membantu. Mungkin ga bisa membantu melupakan si mantan, tapi setidaknya bisa membuat hati menjadi sedikit lebih tenang. Suasana pantai atau gunung mungkin bisa dijadikan alternatif liburan.

5. Positive thinking. Ini lebih berguna jika si mantan uda punya kekasih baru. Mungkin Sahabat Dunarpan berfikir “koq bisa-bisanya ya dia secepat itu menemukan pacar baru?” lalu Sahabat Dunarpan akan langsung mikir yang jelek-jelek tentang si mantan. Big no! Berfikir positif akan membuat Sahabat Dunarpan lebih plong. Hati dan pikiran juga ga dipenuhi kebencian.

6. Jangan pernah memaksakan diri untuk langsung ngelupain. Terutama buat yang uda pacaran bertahun-tahun, pasti ga akan bisa ngelupain deh. Lagipula, sekeras apapun Sahabat Dunarpan berusaha melupakan, kenangan itu malah pasti akan semakin muncul. Dan buat saya sech, sepahit apapun, setiap kenangan itu ga ada yang bisa ngelupainnya. Yang harus dilakukan adalah gimana caranya setiap kali kita mengingatnya, hati kita ga terasa sakit lagi. Gimana caranya? Waktu yang akan menjawabnya.

7. Bergaullah dengan banyak teman baru, terutama lawan jenis. Ini lumayan membantu, siapa tahu ada teman yang bisa membuat Sahabat Dunarpan nyaman, dan bisa membantu Sahabat Dunarpan dalam masa pemulihan setelah putus. Jangan anggap ini sebagai pelarian, tapi anggap ini sebagai bagian dari penyembuhan luka.

diolah dari berbagai sumber

Kenapa Wanita Susah Mendapatkan Pacar?

Posted By: Dunarpan - 17.50

Ada wanita yang mudah mendapatkan pendamping, tapi ada juga sebagian yang sulit menemukan pendamping. Pasti banyak wanita yang bertanya-tanya mengapa sulit memiliki pendamping?
Berikut ini adalah beberapa kesalahan yang biasanya dilakukan oleh para wanita yang menyebabkan sulit mendapatkan kekasih.
1. Wanita Mudah Menyerah
Wanita pada umumnya mudah menyerah, mereka menyangka tidak ada pria yang menyukainya. Sehingga membuat wanita lebih tertutup. Padahal banyak berkomunikasi merupakan kunci untuk bisa dekat dengan pria. Jika Sahabat Dunarpan aktif dipergaulan, maka banyak lawan jenis yang memperhatikan Sahabat Dunarpan..
2. Wanita ‘Bergerak’ Lebih Dulu
Trik ‘jual mahal’ masih perlu dipertahankan. Meski wanita boleh mendekati pria terlebih dahulu, namun mereka tetap harus tarik-ulur dalam hubungan. Wanita yang terlalu memperlihatkan rasa sukanya malah terlihat seperti pengemis cinta. Banyak pria yang justru tidak menyukai cara wanita yang seperti itu. Bagi pria wanita yang dengan mudah didapatkan, tidak menantang.
3. Tidak Mengetahui Tentang Pria
Banyak wanita yang tidak memahami karakter pria. Ada dasar-dasar yang harus Sahabat Dunarpan ketahui tentang pria. Seperti topik obrolan yang disukai pria. Jangan sampai Sahabat Dunarpan bergosip tentang wanita lain dengan seorang pria, apalagi dalam masa penjajakan. Selain dia tidak mengenal teman Sahabat Dunarpan, bergosip bukan lah obrolan yang disukai pria.
4. Cemas dengan Umur
Umur menjadi alasan banyak wanita terburu-buru menentukan pasangan hidup. Hal itu membuat wanita sering asal dan memaksakan diri. Meski pada akhirnya Sahabat Dunarpan menjalin hubungan asmara dengan si dia, namun jika belum merasa yakin maka pada akhirnya hubungan dengan mudah akan berakhir.
Semoga berhasil ya buat sahabat Dunarpan yang belum bisa menemukan pendamping nya :)

sumber

Macam Larangan dalam Percintaan

Posted By: Dunarpan - 09.55

Dalam berhubungan cinta, ada beberapa peraturannya. Ada beberapa perilaku yang bisa membuat hubungan cinta jadi berantakan, jadi jangan lakukan hal-hal berikut ya :

1. Selingkuh
Kesetiaan dan kepercayaan adalah fondasi utama dalam hubungan. Satu kali saja kalian merusaknya, maka kekuatan hubungan tak lagi sama. Jadi jangan pernah berselingkuh.

2. Tak peduli
Apa intinya memiliki hubungan cinta jika tak saling peduli? Ucapan cinta jangan di bibir saja. Kepedulian juga salah satu bentuk rasa cinta kalian pada pasangan.

3. Menyimpan emosi
Menyimpan emosi demi menghindari konflik bukanlah hal yang baik. kalian hanya memasang bom waktu yang bisa meledak kapan saja. Jika ada hal yang menganggu kalian, lebih baik utarakan. Jika tak ingin menyulut konflik, utarakan perasaan kalian dalam keadaan kepala yang dingin dan tenang, sehingga emosi tak mudah tersulut.

4. Tidak bahagia
Untuk apa menjalin hubungan dengan seseorang yang tak bisa membuat kalian bahagia? Jangan siksa diri kalian dengan menjalankan hubungan yang sia-sia. Jika memang kebahagiaan tak lagi bisa kalian dapatkan, sebaiknya akhiri saja hubungan tersebut.

5. Mencemburui teman-temannya
Cemburu akan menjadi bumbu manis dalam sebuah hubungan. Namun cemburu juga butuh batasan dan alasan yang jelas dan masuk akal. Jika kalian selalu mencemburui siapapun yang berada di dekat pasangan, maka itu sama saja dengan cemburu buta. Apalagi jika yang kalian cemburui adalah teman-teman baik pasangan.
Ingat, sahabat dan teman dekat pasangan adalah salah satu yang bisa memengaruhi mereka. Jika kalian memusuhinya, maka mereka juga tak akan menganggap kalian teman. Jangan harap mereka akan mendukung hubungan kalian, jika hal ini terus berlanjut.
6. Memiliki ekspektasi terlalu tinggi.
Ada hal-hal yang tak bisa diubah dari pasangan. Jadi buat apa berusaha keras untuk mengubahnya menjadi seseorang yang lain. Ingat-ingatlah alasan kalian jatuh cinta padanya untuk pertama kali.

sumber

Rabu

Tips yang Manjur SUKSES Ujian Nasional 2013

Posted By: Dunarpan - 04.07

Oke kali ini admin akan mengeshare tentang Tips-tips SUKSES Ujian Nasional 2013. Mari kita simak Tips berikut ini.


1. Mulai Sekarang Jadikan Waktumu Dengan Membahas Soal Minimal Sebanyak 50 Soal/Hari

Sekarang itu bukanlah saatnya Sahabat Dunarpan membaca pelajaran lagi, menghafalnya, mendatanya, namun mulai sekarang beranilah untuk membahas soal, beranilah untuk membuka soal-soal UAN kemudian jawablah sol tersebut, Bahas sebanyak 50 Soal/hari, emang kelihatannya berat, namun kalau udah dijalani 50 itu sangatlah sedikit. Ok kita atur waktu Sahabat Dunarpan dengan belajar
Contoh : Setelah Salat Subuh = Bahas 10 Soal
Istirahat Di Sekolah = Bahas 5 Soal
Habis Ashar = Bahas 25 Soal (Datang ke Primagama biar tidak Terasa)
Sebelum Tidur = Bahas 10 Soal
Gampang kan, sekarang coba mulai sekarang Sahabat Dunarpan harus punya komitmen, jika semangat Sahabat Dunarpan berkurang, Sahabat Dunarpan bisa datang ke Bimbingan belajar terdekat atau ke sekolah masing-masing, tanyakan semua soal yang sahabat rasa tidak tahu untuk menjawabnya, belajar terus, Jadikan belajar adalah makanan kedua Sahabat Dunarpan dari sekarang.

2. Tinggalkan Kebiasaan Yang Dirasa Tidak Bermanfaat
Untuk sementara, hapuslah semua kegiatan-kegiatan Sahabat Dunarpan yang tidak ada manfaatnya, misal : Bergadang, Pacaran, Nonton TV, Facebookan, Tapi Semua ada batasnya ya, Sahabat Dunarpan bisa lakukan itu semua asalkan jangan sampai berlebihan. Atau tinggalkan sama sekali.

3. Latihan Soal-Soal UAN dari Buku Prediksi atau Soal Tahun Lalu Hingga 5 Tahun Yang Lalu.
Bahaslah soal-soal dari prediksi atau soal dari buku UAN tahun lalu hingga 5 tahun yang lalu, jika Sahabat Dunarpan ada yang belum paham dengan soalnya, sahabat bisa tanya ke teman atau tanya ke tentor yang sahabat rasa bisa menjawab soal tersebut. Lakukan itu terus menerus hingga UAN tiba, ingat lo Sahabat Dunarpan, lebih baik bersakit-sakit dahulu kemudian bersenang-senang, ya tentunya mendapatkan nilai yang sangat memuaskan dengan mendapatkan nilai UAN 100.

4. Banyak Berdoa dan Jadikan Semua Itu Adalah Pelajaran Terbaik Bagi Sahabat Dunarpan.
Sebesar apapun usaha anda tapi jika tidak di dampingi dengan do’a, saya rasa semua sama saja, karena Allah lah yang menentukan semuanya, jadi Sahabat Dunarpan harus minta sama Allah, agar usaha yang dilakukan oleh Sahabat Dunarpan seSahabat Dunarpan sesuai dengan hasilnya. Begini, admin punya cerita tentang monyet, lo kok tentang monyet?emang hubungannya apa belajar dengan monyet?”sambil marah-marah”,hehehe sabar ya, begini ceritanya. Suatu ketika ada monyet sedang memanjat sebuah pohon untuk mengambil pisang, tiba-tiba ada angin topan datang, monyetnya tidak jatuh, ia berpegang kuat dengan pohon tersebut, ketika ada angin puting beliuang, ia juga tidak jatuh, justru semakin kuat pegangan monyet tersebut, ada gempa juga,tsunami, ia tetap diatas pohon dan tidak jatuh. Tapi Sahabat Dunarpan tiba-tiba datanglah angin yang sangat lembut, sangat indah, sepoi-sepoi, datang menyerang ubun-ubun si monyet tersebut, dan monyet tersebut lama-kelamaan ngantuk dan jatuh. Nah dari sini kita bisa mengambil pelajaran bahwa Sahabat Dunarpan juga harus tahu bahwa nilai-nilai yang jelek yang sering datang kepada Sahabat Dunarpan, justru itu akan membuat Sahabat Dunarpan menjadi lebih belajar lagi, berdo’a dan tidak sombong. Namun orang sering lupa ketika ia merasa pintar dan nilainya selalu bagus, dan ia pun justru sering lalai dan kemudian jatuh dan nilainya buruk atau tidak lulus Ujian. Mudah-mudahan kita semua jauh dari sifat itu, dan kalau Sahabat Dunarpan belajar dan berdo’a, InsyaAllah nilai Sahabat Dunarpan akan sangat memuaskan.

5. Jaga Kesehatan
Apapun itu, jika Sahabat Dunarpan sakit, yang ada justru sahabat tidak bisa konsentrasi dengan baik, Sahabat Dunarpan tidak bisa berpikir, jiwa lemas, hati lemas. Oleh karena itu jaga kesehatan, karena kesehatan itu mahal, Jaga kesehatan disini artinya adalah Sahabat Dunarpan bisa melakukan pola makanan sehat, pola hidup sehat.
Berikut beberapa contoh kegiatan menyehatkan :
1. Tidak Mengkonsumsi Jajanan Pasar Yang Belum Jelas Kualitas Kesehatannya
2. Olahraga di Pagi Hari, Tidak Usah Lama-Lama, 15 Menit Saja.
3. Makan Secara teratur, Yaitu Makan 3 Kali, Sarapan, Makan Siang dan Makan Malam.
4. Mulai Mengkonsumsi 4 Sehat 5 Sempurna : Nasi, Daging, Sayur-Sayuran, Buah-Buahan, dan Susu.
5.  Jangan Bergadang, jangan Merokok, jangan Mabuk-Mabukkan, Narkotika dll.

6. Buat Jadwal Belajarmu dan Harus Konsisten.
Begini, Sahabat Dunarpan pernah tidak merasakan hal semacam ini? lagi belajar matematika ingat kimia, lagi belajar kimia ingat fisia, lagi belajar fisika ingat matematika, aduh emakkkkkkkkkkkkk tolooooong…hehehe dan seterusnya. Ini artinya sahabat belum mengatur jadwal belajar Sahabat Dunarpan dengan baik, dan ingat mengatur jadwal disini juga harus sesuai dengan Prioritas. Misal dalam 50 soal pembagiannya yaitu 30 matematika, 10 fisika, dan 10 kimia, atau hari ini 50 matematika, besok 50 fisika, dan seterusnya. Sehingga tidak ada jadwal yang tabrakan. Hari ini belajar matematika 50 soal, maka Sahabat Dunarpan harus konsisten dengan menjawab hari ini 50 soal. Ok mulai dilakukan ya.

7. Jangan Stress
Orang yang stress adalah orang yang lebih banyak berpikirnya daripada action nya atau tindakannya, belum ujian aja sahabat udah stres berarti sahabat udah kalah sebelum bertanding. Jangan stress, lakukan, jalani, jangan dibebani, lakukan lagi, jalani, jangan dipikiri, lakukan, jalani, jangan melihat hasilnya dulu, lakukan, jalankan, jangan prasangka buruk dulu, lakukan, jalani, itu lebih baik daripada sahabat berpikir mulu tentang UAN tapi tidak ada actionnya, malah yang ada justru sahabat akan stress. Tetap santi tapi Waspada dan Percaya Diri.

8. Prasangka Baik dan Niat Yang Baik
Ingat Sahabat Dunarpan, semua itu harus di mulai dengan prasangka baik dan niat yang baik pula, kalau prinsip admin adalah “Allah itu bergantung pada prasangka hambanya”. Maka kalau sahabat sendiri udah prasangka buruk dengan Allah bahwa nanti nilai sahabat jelek, yang ada malah terkabulkan yaitu jelek. Tapi jika Sahabat Dunarpan punya niat dan prasangka yang baik dengan Allah, maka yakinlah sahabat akan sukses ujian Nasional 2013 nanti.

9. Ketika Belajar Carilah Soal-Soal Yang Mudah kemudian Baru Yang Susah.
Nah, Sahabat Dunarpan kan pasti sering menemui soal yang diras mudah, soal yang dirasa susah. Maka carilah soal yang mudah dahulu, kemudian jawablah soal tersebut, kemudian jika Sahabat Dunarpan merasa soal tersebut yang gampang tadi sudah sangat paham, maka beralihlah ke soal sedikit lebih susah, kemudain soal yang susah. Jangan terbalik lo, kalau terbalik yang ada justru membuat Sahabat Dunarpan merasa bosan dan membuat sahabat malas untuk melanjutkan pelajarannya lagi.

10. Buku Soal-Soal Jangan Dicoret Jawabannya Di Buku Soal Tersebut
Secara psikologi menunjukkan bahwa jika buku soal punya sahabat tersebut sahabat coret, yang ada justru Sahabat Dunarpan tidak akan menjawab soal yang sama karena soal tersebut merasa sudah dibahas. Nah itu sangat fatal sekali, mengapa selalu admin katakan bahwa soal jangan dicoret di buku soalnya, namun cari kertas kosong untuk bahas disitu dan bahaslah soal tersebut dan jawab dilembar itu juga. Setelah Sahabat Dunarpan menjawab semua soal, besok-besok sahabat bisa melihat kembali buku tersebut, maka Sahabat Dunarpan akan merasa tertantang untuk menjawab soal tersebut karena soal itu masih bersih tidak ada coretan-coretan jawaban.

Nah itulah sahabat Dunarpan tentang Tips agar sukses Ujian Nasional 2013 :) Semoga bermanfaat bagi kita semua ya :)
Salam Dunarpan..

diolah dari berbagai sumber..


Makanan-Makanan yang Mengurangi Rasa Nyeri Haid

Posted By: Dunarpan - 01.08

Pasti wanita pernah merasakan Nyeri Haid yang sangat menyakitkan. Nyeri ini juga menganggu aktifitas keseharian kita. Nah kali ini Dunarpan akan mengulas sedikit makanan apa sih yang dapat mengurangi sakit nyeri haid atau PMS?Artikel di bawah ini saya sunting dari kompas dengan sedikit perubahan. Semoga bisa memberi suata pengetahuan buat kita semua.

Menjelang jadwal menstruasi datang, biasanya kita mulai merasa pusing, lemas, sedikit nyeri di perut bagian bawah, atau malas beraktivitas. Perempuan yang lain akan merasa tubuh jadi lemas dan cepat lelah, berat badan bertambah, berjerawat, sampai pinggang terasa pegal. Inilah tanda-tanda Anda sedang mengalami PMS, alias premenstrual syndrome.
“Yang paling sering terjadi adalah perempuan jadi mudah marah, emosi labil, dan nafsu makannya meningkat,” tutur dr Ryan Thamrin, konsultan masalah reproduksi seksual, saat acara “Shine with Charm” di STIE Perbanas, Jakarta Selatan, Selasa (4/10/2011) lalu.
Menurut Ryan, ada beberapa trik yang bisa digunakan untuk mengurangi keluhan PMS ini, khususnya dalam hal asupan makanan. diantaranya sebagai berikut :
Mengurangi makanan gurih. Lebih baik hindari makanan yang bersifat gurih atau asin, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, atau makanan berbumbu lainnya. Kandungan garam yang tinggi dalam tubuh akan mempercepat proses pelepasan air berlebih di dalam tubuh, sehingga tubuh cepat terasa lemas.
Menambah konsumsi serat. Serat dari sayuran dan buah-buahan bisa membantu mengurangi keluhan PMS. Pisang, misalnya, mengandung vitamin B6 yang mampu mengurangi gejala PMS seperti  payudara yang menegang, retensi air, dan mood yang berubah-ubah. Sedangkan nenas, kaya akan vitamin A, B, dan C, serta mangan. Mineral ini telah terbukti mampu meningkatkan mood dan mengurangi retensi air, sehingga Anda terbebas dari problem perut kembung.
Memperbanyak minum air putih. Hindari minum terlalu banyak gula, kafein, cokelat, dan es. Kondisi dingin dalam tubuh tidak baik untuk aliran darah. Sebaiknya minum air putih hangat untuk memperlancar aliran darah.
Mengonsumsi zat besi. Saat menstruasi, kita kehilangan 12-15 mg elemen zat besi. Karena itu, saat menstruasi Anda perlu minum vitamin penambah darah. Selain dengan mengonsumsi vitamin, Anda bisa memenuhi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Beberapa jenis makanan yang mengandung zat besi adalah daging sapi, kambing, ayam, ikan, ikan tuna, telur, oatmeal, serta berbagai sayuran berwarna hijau.
Konsumsi vitamin C. Untuk memperkuat daya tahan tubuh, sebaiknya tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C. Selain jeruk, nenas, mangga, atau pepaya, sumber vitamin C ada pada strawberry, brokoli, semangka, kembang kol, kubis, dan tomat.

sumber : kompas.com

Selasa

Apa itu Remaja Tunagrahita?

Posted By: Dunarpan - 04.32

Memberikan pengertian tentang remaja tidak mudah, sebab banyak tulisan yang memberikan pengertian tentang remaja, tergantung dari cara pandang atau sisi disiplin ilmu yang memberikan batasan pengertian tersebut. Beberapa cara pandang yang memberikan pergertian tersebut menurut Mappiare (1982) seperti; menurut pandangan hukum, berdasarkan ukuran fisik, menurut kesehatan, dan cara pandang sosial psikologi. Agar lebih rinci dapat dituliskan seperti dibawah ini.


1. Remaja menurut hukum
Berdasarkan pandangan hukum pengertian remaja tampaknya hanya pada Undang-undang perkawinan saja. Pada pasal 7 undang-undang no. 1/1974. Dipandang dari sisi perkawinan dicantumkan bahwa usia perkawinan minimal 16 tahun untuk wanita dan 19 tahun untuk pria.

2. Remaja ditinjau dari segi perkembangan fisik
Remaja menurut ilmu kedokteran dan ilmu lain yang terkait yaitu sebagai tahap perkembangan fisik dimana di tandai dengan adanya tanda-tanda kematangan fungsi seksual; untuk wanita setiap bulan akan mengalami menstruasi sebagai siklus yang mengeluar sel telur yang sudah siap untuk dibuahi meliwati batas masa subur sehingga akan keluar berupa darah haid. Sedangkan pada pria dapat berujud mimpi basah yang mengeluarkan sperma berupa tanda bedrfungsinya kelamin sekunder.

3. Remaja menurut WHO
Remaja adalah suatu pertumbuhan dan perkembangan, di mana; Individu mengalami perkembangan psikologi dan pola identifikasi dari kanak-kanak menjadi dewasa, Terjadi peralihan dari ketergantungan sosial ekonomi yang penuh kepada keadaan yang relatif lebih mandiri.

4. Remaja ditinjau dari faktor sosial psikologi
Salah satu yang mencirikan remaja di samping tanda-tanda seksual adalah “ Perkembangan psikologis dan pola identifikasi dari kanak-kanak menjadi dewasa”. Puncak perkembangan jiwa itu ditandai dengan adanya proses perubahan dari kondisi ”entropy” ke kondisi “negentropy”.

Entropy adalah suatu keadaan di mana kesadaran manusia masih belum tersusun rapi. Selama masa remaja kondisi entropy ini akan tersusun secara bertahap, melalui pengarahan, distrukturkan kembali, sehingga lambat laun terjadi kondisi negatif entropy atau negentropy. Negentropy adalah suatu keadaan di mana kondisi kesadaran sudah tersusun baik, pengetahuan yang syah terkait dengan pengetahuan, dan hubungannya dengan perasaan atau sikap.

Berkaitan dengan pengertian remaja pada penyandang tunagrahita yakni adalah yang melingkupi penyandang tunagrahita yang berada pada taraf sudut pandang seperti di atas. Suatu masa keadaan anak tunagrahita berada pada masa remaja tersebut. Dengan demikian remaja tunagrahita tidak memiliki perbedaan dengan orang normal. Perbedaan yang perlu diperhatikan pada remaja tunagrahita yakni berupa keadaan kemampuan dasarnya yang sangat membedakan. Sebab jika pandangan terhadap remaja umumnya adalah pada pertumbuhannya yang normal. Namun lain bagi tunagrahita ia memiliki kekhasan tersendiri terutama dari segi intelektual yang rendah.
Pengertian remaja tunagrahita menurut kamus bahasa Indonesia (Balai Pustaka 1994) dapat berarti beralihnya perkembangan fisik seorang anak tunagrahita kepada keadaan mulai dewasa atau bukan kanak-kanak lagi. Dengan demikian mereka akan memiliki ciri-ciri yang berkenaan dengan keadaan fisik remaja.
Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! www.BlogPingSite.com Pingates HyperSmash

Copyright © Dunia Artikel™ is a registered trademark.

Designed by Templateism. Hosted on Blogger Platform.