Waspadai Fenomena Alam di Tahun 2012

Berikut 9 fenomena alam tersebut seperti yang disampaikan oleh staf khusus presiden bidang bantuan sosial dan bencana alam, Andi Arief.:

1. Ancaman dari Gempa-Tsunami Mentawai (Siberut) 8,9 SR yang dapat mengancam satu juta lebih penduduk di Padang, Pariaman, Painan dan wilayah lain di Sumatera Barat serta Bengkulu, khususnya di sepanjang pesisir barat. Catatan pengukuran jaringan CGPS SuGAr LIPI menunjukan keadaan lewat jatuh tempo pengulangan gempa besar 8.7 SR tahun 1833.

2. Potensi Gempa di Selat Sunda - Selatan Jawa Barat, serta gempa di sesar Cimandiri, sesar Lembang Jawa Barat, Bali, potensi ancaman gempa di jalur patahan aktif besar seperti di Patahan Palukoro-Matano di Sulawesi, Patahan Sorong dan Tarerua-Aiduna di Irian, dan banyak lagi sistem patahan besar di darat dan juga wilayah lautan khusunya di Indonesia Timur yang belum banyak diteliti dan dikenal orang.

3. Setelah gempa Aceh 2004 dan Gempa Sendai, Jepang 2011, kita dihadapkan pada gunung-gunung api yang terus menerus menggeliat. Setelah letusan besar Merapi 2010, sekarang dihadapkan dengan letusan khususnya Gunung Gamalama dan aktivitas Krakatau serta 23 gunung lain yang berstatus Waspada dan Siaga.

4. Bahaya sekunder gunung api terutama di Sekitar aliran sungai pasca letusan Merapi 2010. Potensi banjir longsoran material erupsi Merapi 120 juta m3

5. Potensi Gempa dari patahan besar Sumatra yang sudah cukup banyak diteliti serta gunung api lain pun ada yang bisa menjadi kejutan bencana karena pengetahuan dan database kegempaan gunung api kita masih minim. Untuk Patahan Sumatra segmen yang sudah lama bertapa termasuk: di wilayah Aceh, Toba, Pasaman, Bukit Tinggi ke Utara, Dempo, dan Teluk Semangko serta Selat Sunda.

6. Bencana lumpur Porong Sidoarjo yang masih belum selesai, dan belum adanya kepastian penghitungan volume sumber lumpur yang masih terus keluar dari dalam bumi. Proses subsidensi (penurunan tanah) dan fenomena ikutannya berupa keluarnya gas hidrokarbon dari dalam bumi lewat rekahan-rekahan, deteriorasi kualitas lingkungan-air tanah, udara dan rambatan kerusakan dinamis pada infrastruktur di sekitar daerah semburan (di luar tanggul) masih terus terjadi.

7. Ancaman banjir di mana-mana, khususnya Kota-kota besar seperti Jakarta dengan intensitas sama seperti yang terjadi tahun 2002 dan 2007 dan Semarang. Untuk di daerah-daerah, terutama di lereng-lereng bukit juga sering disertai dengan bencana longsor atau banjir bandang.

8. Iklim yang sepertinya menjadi kian tidak menentu dan ekstrim yang juga bisa menyebabkan bencana, termasuk ancaman berbagai wabah penyakit. Disamping adanya ancaman terhadap sistem ketahanan pangan dan energi.

9. Meningkatnya frekuensi kejadian topan-badai di laut, gelombang tinggi serta munculnya fenomena angin ribut beliung akibat depresi lokal.detiknews

Memilih Kacamata

Berikut Tips Memilih Kacamata Yang Baik

1. Ajak diskusi petugas optic tempat Anda memesan dan membeli kacamata.
   Bila Anda memiliki resep, biasakan bertanya juga apakah lensa yang dibutuhkan dapat digunakan dengan semua jenis frame. Beberapa bingkai kacamata memilih untuk jembatan hidung mengangkat dan menghilangkan pembalut yang bertumpu pada bagian atas lubang hidung.
   
   
2. Jangan pernah membeli kacamata seorang diri
   Selalu ajak satu atau dua orang untuk menemani saat mau membeli kacamata. Mereka bisa dimintai pendapat atau masukan saat memilih kacamata.

Tips Memilih Kacamata Berdasarkan Bentuk Wajah

1. Wajah bulat dengan pipi penuh, garis rahang bundar, telinga pusat-terletak, dan dahi yang lebih luas.
   Cocoknya dengan bingkai, lebih besar chunkier yang akan cocok dengan skala wajah dan frame persegi panjang untuk memperpanjang wajah. Biasanya harus pas ukurannya di bagian atas seperti pada bagian bawah, sehingga kacamata harus jatuh di hampir tengah wajah.
2. Wajah persegi panjang dan oval
   Biasa menggunakan semua jenis gelas, tetapi pastikan bahwa mereka pas dengan ukuran dan skala wajah. Wajah model persegi dengan rahang yang kuat dan dahi yang lebar dapat mengambil manfaat dari frame sempit untuk membantu melunakkan sudut.
3. Wajah yang lebih lebar di bagian atas dengan dahi luas yang menyempit ke dagu yang lebih runcing dan wajah berbentuk hati
   Pilih frame yang meniru struktur alami dari wajah dan rahang, dan kucing kacamata dengan pinggiran melengkung ke arah luar adalah pilihan alternatif, cara yang funky untuk memanfaatkan sentuhan lucu.
4. Wajah persegi pendek dengan rahang persegi
   Pilih frame kacamata yang melembutkan sudut keras wajah dengan pergi untuk bingkai, bulat lebih lonjong. Siapa bilang anak laki-laki tidak membuat melewati di gadis yang memakai kacamata?
5. Wajah segitiga dengan dahi sempit dan pipi yang lebar dan dagu
   Paling disarankan untuk memakai frame berwarna berani yang memiliki lebih detail pada bagian atas, atau kucing-mata frame.

Wajah oval bisa tersenyum lebih luas karena wajah mereka sudah dalam proporsi yang seimbang maka dapat terlihat baik di hampir semua gaya bingkai.

Tips Memilih Kacamata Berdasarkan Warna Dan Bahan

Visi yang lebih baik juga tergantung pada lensa. Pilihan lensa juga bervariasi dari biasa jelas-tanpa embel-embel untuk pelangi, gradien warna, perak, emas dan tembaga lapisan cermin metalik.

Lapisan cermin adalah murni kosmetik. Lensa umumnya terbuat dari kaca, yang merupakan awal paling resisten; polikarbonat, yang merupakan bahan, tahan lama hampir bisa dipecahkan dan menawarkan ketahanan dampak yang lebih besar dari kaca, atau plastik, yang lebih ringan dari kaca, memiliki kualitas yang lebih baik optik dari polikarbonat tetapi jauh di belakang lensa kaca di ketajaman persepsi visual. Coating lensa meningkatkan kinerja dan tampilan lensa.

Banyak orang-orang kreatif, misalnya, memilih bentuk yang lebih modern seperti lensa geometris dalam warna-warni, frame plastik tebal. Sementara orang-orang bisnis konservatif memilih gaya yang lebih sederhana dengan bingkai ramping terbuat dari logam ringan atau plastik.

Jika lebih memilih untuk memiliki hanya satu kacamata, hindari frame trendi dan memilih gaya klasik sehingga akan terlihat selamanya chic. Kacamata juga harus sesuai kebutuhan mata dan fashion jika memungkinkan.

Penyebab Mata Menjadi Minus

Banyak sekali yang bertanya-tanya atau belum mengerti mengapa seseorang harus memakai kacamata, sedangkan yang lain memiliki mata sehat. Untuk mengetahui penyebab mata minus, Anda harus tahu terlebih dahulu struktur dasar mata.

Seperti yang selama ini sudah diketahui, mata itu bagaikan kamera video. Ketika manusia melihat obyek tertentu, ada cahaya yang masuk mata. Cahaya ini harus melalui 4 struktur utama. Ketika sinyal cahaya mengalami distorsi atau rusak, hal ini dapat mengakibatkan penglihatan yang buruk.

Berikut adalah 4 struktur utama dan penjelasan bagaimana cahaya mempengaruhi  masing-masing struktur:

1. Kornea: Ini adalah titik dimana cahaya masuk.
2. Lensa: Setelah cahaya memasuki mata, maka akan bertemu dengan lensa, lensa kemudian memfokuskan cahaya tipis pada retina.
3. Retina: Pada Retina, cahaya akan berubah menjadi sinyal saraf dan kemudian otak akan menafsirkannya dalam bentuk sebuah gambar.
4. Kelopak Mata: Ketika kelopak mata mengalami peradangan, ada kemungkinan bahwa saluran yang memproduksi air mata akan rusak dan keadaan ini dapat mempengaruhi air mata yang melapisi kornea. Ketika ini terjadi, maka penglihatan menjadi kabur, yang biasanya dapat dihilangkan dengan berkedip mata.

Mata adalah bagian rapuh tetapi vital pada tubuh manusia dan sayangnya sering diabaikan kebutuhannya. Berikut ini adalah daftar singkat dari apa yang dapat menyebabkan penglihatan menjadi buruk.

• Genetika: Faktor keturunan dapat menjadi salah satu penyebab  bagi orang yang memiliki penglihatan yang buruk.
• Menatap dan mata tegang: Ketika Anda menatap sesuatu untuk jangka waktu yang lama, ini menyebabkan ketegangan pada mata. Mata Anda perlu digerakkan secara konstan.
• Ekspresi muka: mengerutkan dahi, mengangkat alis atau bahkan menyipitkan mata dapat memberikan beban pada otot-otot yang mengontrol mata Anda.
• Tidak cukup istirahat: Sama seperti tubuh, mata Anda perlu istirahat. Jangan memforsir mata untuk terus bekerja.  Istirahatlah saat mata sudah terasa lelah.
• Stres: Stres adalah penyebab nomor satu kematian. Jadi bisa dibayangkan dampak yang diakibatkan stress pada penglihatan Anda.
• Kebiasaan makan yang buruk: Makan makanan sehat dan dengan gizi seimbang adalah cara terbaik untuk memperbaiki kesehatan secara umum.

Selain yang disebut di atas, berikut adalah beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang dapat menyebabkan gangguan mata bahkan kebutaan:

• Miopia.
• Hyperopia atau Rabun dekat.
• Katarak.
• Presbiopia (penuaan penglihatan)

Di atas hanyalah sebuah daftar singkat dari apa yang menyebabkan memburuknya penglihatan dan penyebab mata minus.

Terbukti bahwa hanya dengan menerapkan beberapa teknik sederhana dan mudah ke dalam hidup Anda, penglihatan Anda dapat membaik. Mulailah belajar beberapa kebiasaan baru mulai hari ini dan Anda akan mendapatkan kemajuan besar dalam penglihatan Anda.